心と身体リフレッシュ教室

『心と身体のリフレッシュ教室』　開催！

頭の体操、体の体操、手指の運動など、プログラムが盛りだくさん。

 

今日は、絵を見ながら、３・３・７拍子のリズムにのって早口言葉　×3回。
　頭で変換し言葉にするから、むずかしい。でも、楽しい！　　頭リフレッシュ！！

初級編）
揚げ物　化け物　漬物
　　化け物　揚げ物　漬物・・・・・・・・・・・・

 

　今年から『アクティビティ健康セミナー』　改め
　『心と身体のリフレッシュ教室』に名称変更し、毎月2回開催しています。

　　　　　ヴァンピュール南青森