スローライフ日記 『今 しかできない事』
＜介護職員マキコさんのスローライフ日記 より＞ ある夜のこと、夜空を見上げると、とてもきれいな月が輝いていました。私はご利用者に...
レストランてくてく 日替わりランチ
11月4日（水）、今日のランチは、 『豆腐のチーズ焼き』。ヘルシーな豆腐を使いながらボリューム感があり、さらにチーズをかけて焼き上...
芸術の秋！ ワクワクの『文化祭』
さぁ今日は、文化の日。 ヴァンピュール南青森／きらきら保育園では、文化祭を開催。 焼きいも、おしるこ、きのこ汁、甘酒・・・。 生け...
コミュニティレストランてくてく 日替りランチ
本日 11月2日（月）のランチの紹介です。 今日の日替わり健康食は『鶏のから揚げ定食』。鶏肉を塩麹で漬け込み、柔らか...
コミュニティーレストランてくてく ランチ
本日の日替わりランチ（10月30日）は・・・ ほくほく南瓜の甘味と隠し味たっぷりの『カレーライス』です。 食後には、コーヒーと...
レストランてくてく 本日のランチ
本日のランチ（10月29日） 街並みの木々が紅葉に色づき、空気も冷たくなってきました。 今日のおすすめは、あつあつ『鍋焼きうどん』...
お漬物 × 箸休め
炊きたての新米ごはんと味噌汁、他におかずと、数種類のお漬物…。 箸休めにもなるし、程よい塩気にご飯がすすむ。 今日は食卓の定番、『...
コミュニティーレストランてくてく 今日のランチ
10月27日（火）のランチ紹介です。 今日は、『秋茄子とひき肉たっぷりミートソース スパゲティ』 です。 他にもメニ...
早口言葉： かつ丼 牛丼 西郷どん ×３
『心と身体のリフレッシュ教室』 開催！ リズムにのって、絵のとおりに早口言葉 ×3回。 頭で変換するから、意外とむ...
レストランてくてく 本日のランチ
10月26日（月）のランチ紹介 『アブラカレイのバター焼き』です。 脂が多く身の柔らかい白身で、ほろり食べられま...